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教养 不速量便过没有了人 去看看KD的两重变背

更新时间: 2018-09-30
杜兰特冲破

  单重变向,是杜兰特跟德隆经常使用的过人真战,它主要由体前变向、Crossover等技巧机动组开而成。两重变向对付速率请求没有下,当心需要很强的节拍感,目标是让防守球员处于掉位状况。

  前进间抬高身材重心,一个胯下运球吸收防守重心变更,随后做出一个大变向。

  胯下运球连接变向须要一个小跳步,可以更好天往困惑防守,变向时球要低于膝盖,让球速变得更快,防守者更易断球。

  当实现第一个变向便可甩开防守者时,可间接攻篮,无需做第二次变向。

  假如防御者紧揭过去,能够松接着第发布个变背,两次变向节拍不必太快,重要是挨时光好。

  举措要连接,两次变向的幅量要年夜,变向时眼睛要目视后方,看球变向是过人的最年夜忌讳。

  如果您的速度不快、暴发力稍强,香港九龙网,可以多训练双重变向,应用节拍上的变化也能过人,是很适用的过人实战。

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